Rukola (Roketa siata, Eruca sativa)
Serenoa plazivá (Saw Palmetto, Serenoa repens)- Normálne funkcie reprodukčného systému
- Normálna funkcia močovej sústavy
- Normálna funkcia prostaty
- rast vlasov
L-metionín
L-cystin
L-tyrozín
Beta-sitosterol
PABA (kyselina paraaminobenzoová)
Kyselina listová- Prispieva k správnej funkcii psychiky
- Prispieva k normálnej funkcii imunitného systému
- Prispieva k zníženiu vyčerpania a únavy
- Prispieva k normálnemu metabolizmu homocysteínu
- Podieľa sa na procese delenia buniek
- Prispieva k rastu zárodočných tkanív počas tehotenstva
- Prispieva k správnej syntéze aminokyselín
- Prispieva k normálnej krvotvorbe
- Doplnkový príjem kyseliny listovej (min 400 mikrogramov v dennej dávke) zvyšuje u tehotných žien reprodukčnom veku hladinu folátu. Nízka hladina folátu u tehotných žien je rizikovým faktorom pre vznik chýb neurálnej trubice u vyvíjajúceho sa plodu. Priaznivý účinok sa dosiahne pri doplnkovom dennom príjme kyseliny listovej 400 mikrogramov v čase najmenej od jedného mesiaca pred počatím a do troch mesiacov po počatí.
kyselina pantoténová- Ak jedna dávka minimálne 0,8 mg kyseliny pantoténovej, tak možno tvrdiť:
- Prispieva k správnej syntéze a metabolizmu steroidných hormónov, vitamínu D a niektorých neurotransmiterov
- Prispieva k zníženiu vyčerpania a únavy
- Prispieva k normálnej mentálnej činnosti
- Prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu
Biotín (vitamín B7)- Prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu
- Prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy
- Prispieva k udržaniu zdravej pokožky
- Ak je v danej porcii 0,025 mg biotínu, potom možno tvrdiť:
- Prispieva k normálnemu metabolizmu mikroživín
- Prispieva k správnej funkcii psychiky
- Prispieva k udržaniu zdravých vlasov
- Prispieva k zachovaniu zdravých slizníc
Praslička roľná (Equisetum arvense)- Normálny stav kostí a kĺbov
- Normálna funkcia močovej sústavy
- vylučovanie
- Normálny stav pokožky, vlasov a nechtov (mineralizácia)
- Osvieženie tela, zdravé dýchanie a odolnosť
- riedenie
- Normálna činnosť kardiovaskulárneho systému - pružnosť
Vitamín B2 (riboflavín)- Pokud je v jedné dávce alespoň 0,24 mg vitaminu B2, tak lze tvrdit:
- Přispívá k normální činnosti nervové soustavy
- Přispívá k udržení normálního stavu sliznic
- Přispívá k udržení normálních červených krvinek
- Přispívá k udržení normálního stavu pokožky
- Přispívá k udržení normálního stavu zraku
- Přispívá k normálnímu metabolismu železa
- Přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem
- Přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání
- Přispívá k normálnímu energetickému metabolismu
Vitamín B6 (pyridoxín hydrochlorid)- Pokud je v jedné dávce alespoň 0,3 mg vitaminu B6, tak lze tvrdit:
- Přispívá k normálnímu energetickému metabolismu
- Přispívá k normální činnosti nervové soustavy
- Přispívá k normálnímu metabolismu homocysteinu
- Přispívá k normálnímu metabolismu bílkovin a glykogenu
- Přispívá k normální psychické činnost
- Přispívá k normální tvorbě červených krvinek
- Přispívá k normální funkci imunitního systému
- Přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání
- Přispívá k regulaci hormonální aktivity
- Přispívá k normální syntéze cysteinu
Vitamín B12 (kyanokobalamín)- Pokud je v jedné dávce alespoň 0,15 μg vitaminu B12, tak lze tvrdit:
- Přispívá k normální činnosti nervové soustavy
- Přispívá k normálnímu metabolismu homocysteinu
- Přispívá k normální psychické činnosti
- Přispívá k normální tvorbě červených krvinek
- Přispívá k normální funkci imunitního systému
- Přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání
- Podílí se na procesu dělení buněk
- Přispívá k normálnímu energetickému metabolismu
Vitamín C- Prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu
- Prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy
- Prispieva k správnej funkcii psychiky
- Prispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresom
- Prispieva k normálnej funkcii imunitného systému
- Prispieva k zníženiu vyčerpania a únavy
- Ak je v jednej dávke aspoň 9 mg vitamínu C, tak možno tvrdiť:
- Prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu krvných ciev
- Prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu kostí
- Prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu chrupaviek
- Prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu ďasien
- Prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu kože
- Prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu zubov
- Prispieva k regenerácii redukovanej formy vitamínu E
- Zvyšuje vstrebávanie železa
- Prispieva k udržaniu normálnej funkcie imunitného systému počas intenzívneho fyzického výkonu a po ňom
Selén- Prispieva k udržaniu zdravých vlasov
- Prispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresom
- Prispieva k normálnej funkcii imunitného systému
- Prispieva k normálnej spermatogenéze
- Prispieva k normálnej činnosti štítnej žľazy
- Prispieva k udržaniu zdravých nechtov
Železo- Prispieva k správnej kognitívnej funkcii
- Prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu
- Prispieva k normálnej funkcii imunitného systému
- Prispieva k zníženiu vyčerpania a únavy
- Podieľa sa na procese delenia buniek
- Ak je v jednej dávke aspoň 2,1 mg železa, tak možno tvrdiť:
- Prispieva k normálnej tvorbe červených krviniek a hemoglobínu
- Prispieva k normálnemu prenosu kyslíka v tele
- Prispieva k rozvoju poznávacích funkcií u detí
Meď
