Hoci si to priznávame len veľmi neradi, pre tento rok je zrejme letné obdobie definitívne za nami. Vašu dovolenku už vám pripomínajú len rozosmiate fotografie a postupne blednúci opálenie. Opaľovacie krémy a ďalšie prípravky s ochranným faktorom ste asi už dávno upratali do skrine, ale dnes vám ukážeme, že to možno bolo trochu predčasné rozhodnutie. O nutnosti chrániť pokožku pred škodlivým UV žiarením aj v iných ročných obdobiach ao ďalších tipoch pre prípravu vašej pleti na zimu, totiž pojednáva dnešný článok.
Zima pleti prináša nástrahy, ktoré by sme rozhodne nemali podceňovať. A práve jeseň je tým najlepším obdobím, ako sa na tieto problémy vopred pripraviť. Ak o pokožku budete správne starať, suchý zimný vzduch v kombinácii s prechodmi z prekúrených miestností do mrazu a ostrým vetrom na nej potom nezanechajú žiadne neblahé dôsledky.
1. Vymeňte ľahkú letnú emulziu za hutnejší krém
Krémy totiž oplývajú oveľa lepšími hydratačnými vlastnosťami a navyše dokážu na pleti vytvoriť kvalitnejšie bariéru, ktorá predchádza strate vody z vonkajších vrstiev pokožky. Vyváženosť hydratácie v pleti jej pomôže zachovať si pružnosť a lepšie sa chrániť pred účinkami vonkajších agresorov, medzi ktoré môžeme zaradiť aj spomínaný suchý vzduch, striedanie teplôt a vietor.
Náš TIP: Hydratačný krém AQUAporin, Eucerin
2. Chráňte svoje pery 
S hydratáciou pier sa vám tiež oplatí začať už dlho pred nástupom pravej zimy. Vyhnete sa tak vysušené, drsné a popraskané pokožke. Odporúčame vám balzam na pery s obsahom rastlinných olejov. Jedným z najúčinnejších je bezpochyby konopný balzam, ktorý má úžasné zjemňujúce a hydratačné vlastnosti.
Náš TIP: Balzam na pery Cannadent, Cannaderm
3. Nezabudnite na ruky
Poklesom vlhkosti trpia aj pokožka na rukách. Suché, poškodené a popraskané ruky nie sú v zime žiadnou výnimkou. Pritom sú to práve ruky, ktoré si zaslúžia špeciálnu starostlivosť, pretože pokožka na nich je slabšia ako na ostatných častiach tela a pritom prichádza veľmi často do styku so všetkými vysušujúcimi prípravky.
Náš TIP:
4. Používajte jemné mydlá a sprchové gély, ktoré nevysušujú 
Aj keď je každodenná hygiena bezpochyby dobrá vec a navyše v dnešnej dobe už aj samozrejmosť, pôvodne ľudské telo nebolo určené na to, aby sa každý deň mylo. Pokožka si totiž skrz mazové žľazy pomocou olejov vytvára prirodzenú ochrannú a zvlhčujúce bariéru, ale my túto jej snahu každé ráno alebo večer jednoducho spláchneme v sprche. Niet divu, že je potom pokožka na celom tele nepríjemne suchá a napätá. Zvoľte preto do sprchy prípravok, ktorý bude mať zároveň hydratačný a vyživujúci účinok. A aby ste nenechali nič na náhodu, po každej sprche sa natrite hydratačným telovým mliekom.
Náš TIP: Jemné prírodné mydlo so srvátkou a levanduľou, La Chévre
5. Pokračujte sa slnečnou ochranou
Slnko sa síce neúnavne schováva za zdanlivo nepriepustnými oblaky, UV žiarenie má ale schopnosť týmito mraky prejsť a na zemi sa potom ešte odraziť od vody či snehu. Jeho pôsobenie je preto rovnako nebezpečné ako v lete. Neprestávajte preto používať krém či iný prípravok s UV faktorom , a to najmä ak pracujete alebo cvičíte vonku.
Náš TIP: Obnovovacia denný krém, Avon
Autor: Krasa.cz
